使用前檢查：

如果妳從來沒有穿過拱形支撐足弓托架，剛開始時每日可保持相對較短的使用時長，直到足底產生適應感。在使用過程中，如有任何時候您的腳或身體在穿著足弓托架感到不舒服，請立即移除足弓托架，於不舒適感消除後再次使用足弓托架。視個人情況而定，足部適應需要20-100小時，新足弓托架使用時初次使用者會感覺足弓托架偏硬，使用後會慢慢和足底感覺融合，當足部習慣後則不會再有痛楚或不適感，請保持耐心。如您是平足人群，適應時間最長可達2個月不等。

用法指導：

平衡道足健足弓托架有左右之分，背面足跟防滑部分下方有Left (左) Right (右)的標示。穿著時您的腳後跟應和足弓托架腳後跟部位吻合。穿著時請將足弓托架放置於鞋子的靠後跟處，確保足弓托架與鞋後跟貼緊以及正確的左右區分。若使用不正確，請立即取出調整位置後重新來過。
平衡道足健足弓托架適合任何場合，適用於幾乎所有鞋型, 3秒更換足弓托架。在高跟鞋以及已經附帶內置支撐鞋墊的鞋子中使用平衡道足健足弓托架會降低平衡效果，請先移除內支撐鞋墊，放入平衡道足健足弓托架足弓托架以及額外購買的足弓托架內襯。平衡道足健足弓托架並不適用於腳底相對於前腳掌高於5cm以上的增高鞋類。
請不要將平衡道足健足弓托架置於另一雙已有足弓托架的鞋子裏，在使用平衡道足健足弓托架前請先移除其它類型的足弓托架（不包括原裝鞋墊）置後重新來過即可。
本足弓托架根據人體工程學配合矯正機理制造，初次使用者或有1至4周日常不適情況發生，屬正常現象，請在不適時取出隔天使用直到足部充分適應為止。

足弓托架固定：

平衡道足健足弓托架借於您走路時足部的壓力而固定位置，一般不會移動，但若是您經常穿高跟鞋， 並且想固定住足弓托架，請使用魔術貼 查看如何使用魔術貼 ， 用於防止足弓托架前後或左右的滑動。註意：請將魔術貼的毛面放在鞋子腳跟處，魔術貼的鉤面置於足弓托架的底部，這樣可有效防止足弓托架前後滑動，在不使用足弓托架的時候也不會對腳造成傷害。如果在使用過程中由於鞋子內部空間過大而使您的足弓托架挪動，您可以考慮將足弓托架放置於鞋的內襯鞋墊之下，足弓托架也可穿在襪子裏，以取得同樣的平衡目的。 * 註意！由於不同鞋型，款式，大小，足弓托架可能在使用中會對您的鞋造成不同程度的磨損，請用戶酌情考慮使用，平衡道足健足弓托架不擔負磨損責任。

如何清潔：

用溫水和溫和的清潔劑手洗清洗，之後用柔軟的毛巾擦幹即可。應避免使用幹洗或洗衣機清理足弓托架。

產品維護：

平衡道足健足弓托架采用高科技人體工程學復合型材料，只需遠離火種或鋒利硬物，產品維護方便。

不適用於人群警告：

腳步潰爛癥狀者不可使用本產品。胰島素依賴型糖尿病或伴有足底麻木患者禁用，嚴重關節炎患者慎用，或請遵醫囑。平衡道足健足弓托架以及FSI™不會為不正確使用造成的任何傷害負責。在任何時候如果您不確定是否足弓托架適合您的使用目的，請第一時間咨詢醫生。
足弓托架對於18歲以下的未成年人不建議使用。
如出現疼痛持續狀況發生，可能與所穿足弓托架尺寸大小有關，需盡快聯系客服。如尺寸正確，FSI建議用戶咨詢醫生，從而判斷自己是否適合繼續使用該產品。