使用前检查：

如果你从来没有穿过拱形支撑足弓托架，刚开始时每日可保持相对较短的使用时长，直到足底产生适应感。在使用过程中，如有任何时候您的脚或身体在穿着足弓托架感到不舒服，请立即移除足弓托架，于不舒适感消除后再次使用足弓托架。视个人情况而定，足部适应需要20-100小时，新足弓托架使用时初次使用者会感觉足弓托架偏硬，使用后会慢慢和足底感觉融合，当足部习惯后则不会再有痛楚或不适感，请保持耐心。如您是平足人群，适应时间最长可达2个月不等。

用法指导：

FSI®足弓托架有左右之分，背面足跟防滑部分下方有Left (左) Right (右)的标示。穿着时您的脚后跟应和足弓托架脚后跟部位吻合。穿着时请将足弓托架放置于鞋子的靠后跟处，确保足弓托架与鞋后跟贴紧以及正确的左右区分。若使用不正确，请立即取出调整位置后重新来过。
FSI®足弓托架适合任何场合，适用于几乎所有鞋型, 3秒更换足弓托架。在高跟鞋以及已经附带内置支撑鞋垫的鞋子中使用FSI®足弓托架会降低平衡效果，请先移除内支撑鞋垫，放入FSI®足弓托架足弓托架以及额外购买的足弓托架内衬。FSI®足弓托架并不适用于脚底相对于前脚掌高于5cm以上的增高鞋类。
请不要将FSI®足弓托架置于另一双已有足弓托架的鞋子里，在使用FSI®足弓托架前请先移除其它类型的足弓托架（不包括原装鞋垫）置后重新来过即可。
本足弓托架根据人体工程学配合矫正机理制造，初次使用者或有1至4周日常不适情况发生，属正常现象，请在不适时取出隔天使用直到足部充分适应为止。

足弓托架固定：

FSI®足弓托架借于您走路时足部的压力而固定位置，一般不会移动，但若是您经常穿高跟鞋， 并且想固定住足弓托架，请使用魔术贴 查看如何使用魔术贴 ， 用于防止足弓托架前后或左右的滑动。注意：请将魔术贴的毛面放在鞋子脚跟处，魔术贴的钩面置于足弓托架的底部，这样可有效防止足弓托架前后滑动，在不使用足弓托架的时候也不会对脚造成伤害。如果在使用过程中由于鞋子内部空间过大而使您的足弓托架挪动，您可以考虑将足弓托架放置于鞋的内衬鞋垫之下，足弓托架也可穿在袜子里，以取得同样的平衡目的。 * 注意！由于不同鞋型，款式，大小，足弓托架可能在使用中会对您的鞋造成不同程度的磨损，请用户酌情考虑使用，FSI®足弓托架不担负磨损责任。

如何清洁：

用温水和温和的清洁剂手洗清洗，之后用柔软的毛巾擦干即可。应避免使用干洗或洗衣机清理足弓托架。

产品维护：

FSI®足弓托架采用高科技人体工程学复合型材料，只需远离火种或锋利硬物，产品维护方便。

不适用于人群警告：

脚步溃烂症状者不可使用本产品。胰岛素依赖型糖尿病或伴有足底麻木患者禁用，严重关节炎患者慎用，或请遵医嘱。FSI®足弓托架以及FSI®不会为不正确使用造成的任何伤害负责。在任何时候如果您不确定是否足弓托架适合您的使用目的，请第一时间咨询医生。
足弓托架对于18岁以下的未成年人需经医生推荐并遵医嘱使用。
如出现不适持续状况发生，可能与所穿足弓托架尺寸大小有关，需尽快联系客服。如尺寸正确，FSI建议用户咨询医生，从而判断自己是否适合继续使用该产品。